por Claudia Fernandez | Abr 30, 2021 | Sin categoría
Se trata de una función protectora para las personas en situaciones de extremo peligro. Es una respuesta al estrés extremo y la tiene todo el reino animal y puede ser: 1.- Huída, shock: hacerse el muerto, borrar una parte esperando a que la emergencia pase.2.-...
por Claudia Fernandez | Abr 26, 2021 | Sin categoría
La palabra envidia, del latín: Invidia se ha usado en la mitología romana para referirse a la diosa que personifica la venganza y los celos. En la mitología griega se habla en un momento dado en el que Mercurio visitó la ciudad de las hermanas para ver las...
por Claudia Fernandez | Nov 13, 2020 | Sin categoría
“El cambio social empieza entre dos”Jean-Marie Robine Durante la pandemia por el COVID-19, muchos psicoterapeutas experimentamos un cambio en nuestra práctica terapéutica de un modo presencial a un modo virtual o en línea. Este cambio generó un nuevo campo: el...
por Claudia Fernandez | Jul 31, 2020 | Sin categoría
Estamos viviendo durante la pandemia una situación “fuera de lo normal”, aunque ya resulta casi imposible entender qué es “lo normal”. En términos de alimentación, los más afortunados, al inicio del confinamiento hace 4 meses (en México)hubo una euforia en...
por Claudia Fernandez | May 5, 2020 | Sin categoría
Cuando te sientas ansios@: Respira profundoReconoce la ansiedad, siéntela, identifícala en tu cuerpoHabla de esa necesidad de comer para calmarte ya sea con un amigo de toda la confianza o para ti mism@, durante 5 minutosEscribe como te sientes después de un atracón...
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